07
Mar, Dec

Foto: BrașovTV

Sănătate

Alimentele de post sunt bogate în E-uri.

Pateuri vegetale, mezeluri vegetale, produse din soia toate acestea conțin substanțe nocive pentru organism. Supermarketurile sunt pline de astfel de produse cu aditivi și conservanți. Caragenanul, monoglutamatul de sodiu, glucidele și grăsimile sunt câteva dintre substanțele care dăunează grav organismului dacă le cunsumăm frecvent. ,,În primul rând, să citim eticheta alimentului, trebuie să știm că primul ingredient care se regăsește acolo enumerat se află în proporția cea mai mare...Când alegem un aliment trebuie să ne uităm să fie cât mai aproape de starea lui naturală, cea brută, cât mai puțin procesat'', a recomandat Flavia Ioana Manole, nutriționist dietetician.

Oamenii știu că produsele de post pe care le consumăm conțin substanțe care au efecte grave asupra organismului, dar totuși le cumpără. Medicii atrag atenţia că unele produse sunt de post doar cu numele, pentru că în astfel de alimente se regăsesc ingrediente ,,de dulce”.


România are nevoie de ONG-uri și presă neaservită politic şi integră, care să-i asigure viitorul!
Vă invităm să ne sprijiniţi prin donaţii: