07
Mar, Dec

Foto: brasovtv.com

Sănătate

Suntem ceea ce mâncăm. Prea puțini sunt cei care țin cont de cât de sănătoase sunt alimentele pe care le consumăm.


Si asta, pentru că mulți preferă fast-foodurile. Cei mai mulți tineri consumă frecvent alimente de la fast-fooduri, unii dintre ei chiar și de 5 ori pe săptămână.

Alimentația nesănătoasă este cauza celor mai grave afecțiuni cu care se confruntă o mare parte a populației. Statisticile arată că după 25, 30 de ani pot să apară anumite boli de nutriție precum obezitate sau diabetul. ,,Să excludă alimentele procesate, ambalate pentru termen lung, să excludă produsele alergene, practic pâinea, făina albă și lactatele...'', a recomandat Gheorghe Blaj, medic nutriționist.

Potrivit unor studii, România se situează pe locul al doilea în Europa la obezitate.


România are nevoie de ONG-uri și presă neaservită politic şi integră, care să-i asigure viitorul!
Vă invităm să ne sprijiniţi prin donaţii: